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ゆたかみわーく

「健康」の記事一覧

【ストレスに強くなる】そのために運動しよう

こんにちは、ゆたかみわーくです。 「運動脳」という書籍を読んでいます。 本の内容を簡潔に述べると、脳にもストレスにも集中力にも、人間には運動することが一番いいんだぜ! という内容です。 この記事ではそんな運動脳で語られる […]

【メンテナンスが節約のコツ】歯は大切に!!

こんにちは、ゆたかみわーくです。 今回の記事は歯に関する内容です。 ご覧いただく方によっては「当たり前やん」という内容かもしれません。 今でこそ違いますが、以前まで私はいい大人であるにもかかわらず、歯のメンテナンスを怠り […]

【お得】プライム会員は目薬をAmazonで買おう!

こんにちは、ゆたかみわーくです。 一人一台のスマホは当たり前、様々なものの一層のデジタル化にVRと、世界はますます目を酷使する時代となってきましたね。 皆さんの目は大丈夫ですか? 疲れていませんか? 痒くないですか? 視 […]