【あ、簡単!】YouTubeにショート動画をあげる方法 更新日:2021年11月7日 公開日:2021年11月5日 技術 こんにちは、ゆたかみわーくです。 最近はYouTubeでもスマホで気軽に見ることができるショート動画が人気ですね。 私もついついインスタグラムのような要領でホイホイといくつも見てしまっています。 一方で、自分も投稿してみ […] 続きを読む
【在宅社員の心身改善計画3】睡眠を良いものに変える 更新日:2022年4月10日 公開日:2021年10月23日 健康 こんにちは、ゆたかみわーくです。 このブログでは以前から睡眠の質を良くするための記事を多数掲載しており、購入した枕やウェア、マットレスなどをレビューしています。 そもそもどうしてこれだけ睡眠の質にこだわるか、それは睡眠が […] 続きを読む
【在宅社員の心身改善計画2】髭剃りを少し楽しい時間に変えてみる 更新日:2021年10月9日 公開日:2021年10月8日 健康レビュー こんにちは、ゆたかみわーくです。 前回の歯ブラシに続き、もう一つ日常で使うアイテムを良いものに変えて、時間を良いものにしてみようと試みたものがあります。 それは「髭剃り(T字カミソリ)」です。 電動ではなく、あえて手剃り […] 続きを読む
【在宅勤務時の心身改善計画】 毎日の歯磨きを歯と心のための時間にしたい 公開日:2021年10月2日 健康 こんにちは、ゆたかみわーくです。 先日、高価な歯ブラシを購入しました(歯ブラシ自体のレビューについては次の記事をご覧ください)。 その理由には、歯をよりキレイに磨きたいということはもちろんとして、実はもう一つ、次の理由が […] 続きを読む
【コーヒー旅の記録】在宅勤務社員のコーヒーメモ 更新日:2022年8月4日 公開日:2021年9月27日 その他 こんにちは、ゆたかみわーくです。 私にとって豆挽きからはじめて一杯のコーヒーを淹れる時間は、頭の中をスッキリさせてリフレッシュできる息抜きの時間です。 またコーヒーは、淹れ方、豆の種類、焙煎度合で味が変わってきて奥が深い […] 続きを読む