ゆたかみわーく

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「健康」の記事一覧

【さらに健やかに生きるために】プロテインを飲もう!それなら安くて楽しめるマイプロテインがオススメ!

こんにちは、ゆたかみわーくです。 当サイトでは睡眠やジムについての記事も書くことで、健康も一つのテーマとして取り扱っています。 というのも睡眠や運動習慣を見直したことで、かつて仕事で高ストレス状態を診断された私が、再び健 […]

【自分を知る】遺伝子検査でわかる本質、自分のことを知ってみよう。

こんにちは、ゆたかみわーくです。 自分の本質的な特徴や体質を遺伝子検査で知ることができるってご存知でしたか? 自身の唾液に含まれる遺伝子の検査結果と、過去の診断の統計から導き出されるあなたの本質的傾向は、科学的根拠のない […]

【さらば炎症】エルゴノミックマウスを使ってみよう

こんにちは、yutaです。 実は私、自宅や職場で利用していたマウスとキーボードが悪かったのか、頻繁に指や手首の炎症、腱鞘炎になっていました。 これが、なると辛いんですよね。 少しの動きが痛みにつながる結果、集中が妨げられ […]