「健康」の記事一覧

【やっぱりChargeが優秀だと思う】Fitbitはスマートウォッチを終了する？

こんにちは、ゆたかみわーくです。こんな噂が世に広まっています。 2021年にGoogleがFitbitを傘下におさめたことで、健康管理にFitbitの機能を搭載したPixel Watchシリーズが誕生しました。好調な […]

こんにちは、ゆたかみわーくです。マイクロソフトが提供する生成AIであるCopilotには、「Fitness trainer」という機能があることをご存知でしょうか。この機能は、エクササイズプログラムの設計や、栄養、健 […]

こんにちは、ゆたかみわーくです。今回は最近よくある歩くとちょっとしたお小遣い稼ぎになるアプリの中から「ステラウォーク」というアプリをご紹介したいと思います。健康を一つのテーマにするブログを書く人ですので、私も日々それ […]

こんにちは、ゆたかみわーくです。先日、メガネを新しくしました。眼精疲労の症状がきつく、頭痛やめまいが起こることがしばしばあり、その対策としてメガネのレンズを変えたかったのです。調べているとルティーナレンズというレン […]

こんにちは、ゆたかみわーくです。なんだか最近日中眠いな、しんどいな・・・という時はありませんか？その原因は、、睡眠不足！とは思うもののそれが本当に睡眠不足であるのか、どう判断したらよいでしょう。私は今（2023年1 […]